2005-07-15から1日間の記事一覧
まだ、スポーツジムに通って一ヶ月程なのに、もう気持ちが萎えている。 週末に疲れががピークに達した状態で運動をするのがどうもきつくてかなわない。 今日は始めて、リズムに合わせてバーベルをあげながら体を動かすスタジオワークに参加。 そうしたら、ヒ…
まだ、スポーツジムに通って一ヶ月程なのに、もう気持ちが萎えている。 週末に疲れががピークに達した状態で運動をするのがどうもきつくてかなわない。 今日は始めて、リズムに合わせてバーベルをあげながら体を動かすスタジオワークに参加。 そうしたら、ヒ…
